Моим первым героем для материала «Spiritual Dubai» стал Шади Энбаши, сооснователь SEVA – популярного оздоровительного центра и ресторана растительной кухни, расположенного в районе Джумейры.
Беседовала Ирина Малкова
За 11 лет существования это место превратилось уже в настоящее комьюнити людей, стремящихся к духовному развитию и осознанности. Вы никогда не знаете, кого здесь встретите – от популярных инфлюэнсеров и гуру личностного роста до известных бизнесменов и футболистов «Манчестер Юнайтед». Рано или поздно сюда заглядывает каждый житель Дубая.
Мы познакомились с Шади (@shadienbashi) в Саудовской Аравии, на одном из курортов Красного моря, где он проводил практику sound healing. Когда мы встретились в Дубае, то разговор зашел о том, как лучше совмещать жизнь в мегаполисе с духовными практиками, которые часто требуют уединения и аскезы.
Сам Шади пришел из корпоративной среды – 16 лет он проработал в банковской сфере, но травма, полученная при прыжке с парашютом, привела его к йоге как средству реабилитации. Со временем йога стала для него чем-то большим. Через год после начала практики он отправился в Индию на обучение, а затем в Непал, где погрузился в культуру и философию йоги. Эти поездки стали отправной точкой для углубления в древние традиции и знания.
Чем сегодня отличается SEVA от других wellness-пространств Дубая?
Шади Энбаши: Сохраняя древние традиции, мы не добавляем ничего от себя. Мы работаем с линиями преемственности – будь то кундалини-йога, аштанга-виньяса или племенные знания из Амазонии. Важно чтить традиции, а не смешивать их. Я сам обучался у Йоги Бхаджана – он преподавал кундалини-йогу с сикхскими корнями из Северной Индии.
Понимание глубины практики пришло с годами, когда я осознал, что суть заключается в уважении к линии передачи того или иного учения. Сегодня в SEVA мы продолжаем придерживаться этих строгих принципов – это создает атмосферу доверия. Я сам преподаю кундалини-йогу каждую субботу и воскресенье.
Каким образом ты интегрируешь традиционные практики в современный контекст?
Шади Энбаши: Мы стараемся донести глубину этих знаний доступным языком, находя баланс между традициями и прагматизмом. Например, в нашем ресторане подают блюда без глютена, рафинированного сахара, искусственных добавок и ГМО. Мы сами готовим все с нуля – от веганского сыра до соусов и спредов. Каждое утро замачиваем миндаль или фундук и делаем собственное ореховое молоко. Для нас важно использовать только живые продукты и поддерживать здоровье без компромиссов в отношении качества. На наши духовные мастер-классы мы приглашаем лучших учителей и мастеров – ищем их по всему миру. К нам приезжают из Индии, Румынии, Франции, США, Перу, из джунглей Амазонии, чтобы люди могли получить настоящий, глубокий опыт самопознания. Важно, что мы сами практикуем и живем тем, что преподаем. В SEVA работают только те, кто прошел обучение у мастеров и имеет личный опыт всех практик.
Как ты сам пришел к практикам шаманов и работе с растительной медициной?
Шади Энбаши: В 2016 году я встретил моего учителя Начо, который живет в Чили, в Патагонии, но большую часть времени проводит с племенами в джунглях Амазонии.
Эта встреча открыла для меня абсолютно новый мир. Благодаря ему я начал глубже изучать традиции и обучаться у знахарей джунглей. В 2022 году в качестве практики я целый месяц жил с племенем Кичва в Эквадоре, и это время изменило мое восприятие жизни. Они айяуаскерос, для которых главная космическая мудрость заключается в том, что мы являемся частью экосистемы, называемой природой и жизнью. И гармонично сосущестовать с природой можно через практику взаимности – баланс дарения, обмена, получения и принятия. Это знание помогает поддерживать жизнь. Сегодня я стараюсь интегрировать это знание в SEVA – раз в году сюда приезжает мой учитель, остальное время он живет в джунглях.
Как знахари из джунглей воспринимают Дубай?
Шади Энбаши: Когда разговариваешь с подлинными мастерами, они часто смеются над тем, как мы оцениваем вещи. У них другой взгляд на мир, они говорят на своем языке и видят жизнь такой, какая она есть на самом деле. Для них реальность – это природа, а такие понятия, как деньги, собственность и цели, кажутся им чуждыми и иллюзорными. Они ищут простые пути к гармонии с жизнью, а не стремятся к достижениям или сверхчеловеческим результатам. Главное, что мы можем у них перенять, – это не как стать лучше всех, а как быть здоровым и жить в согласии с собой и окружающим миром.
Что ты думаешь в целом о духовном направлении в Дубае?
Шади Энбаши: Я считаю, что духовность не должна быть побегом от реальности. Будда, даже когда жил в горах с учениками, отправлял их в города просить милостыню. Это практика Дана – акт смирения и связи с миром. Будда понимал, что важно не избегать общества, а оставаться с ним в контакте. Уход от общества не является путем к духовному росту. Мы все – единый организм, и наши поступки отражают состояние всего мира. Когда мы видим в мире жадность или стремление к обогащению, это просто отражение частей нас самих.
События, в которых мы участвуем, – это семена, которые мы сеем. Даже если кажется, что они связаны с какими-то материальными вещами, они могут привести к чему-то большему. Например, начавшись с двух человек, пространство SEVA сегодня стало полноценным комьюнити. Когда я слышу, как люди говорят: «Я хочу поехать на Бали, в Седону или Ришикеш», я вижу в этом попытку духовного бегства. Если у вас есть возможность служить, нужно идти туда, где есть настоящая потребность в вашем служении. Именно там можно оказать реальное влияние на мир. В противном случае это просто уход в зону комфорта.
Какие практики сегодня наиболее актуальны для современного человека?
Шади Энбаши: В наши дни особенно важно работать с телом. Наши эмоции, травмы и блокировки накапливаются именно в теле, потому что современная жизнь больше связана с подавлением, чем с самовыражением. Телесные практики, такие как акупунктура и йога, помогают восстановить баланс.
Посмотрите на животных – их жизнь проста. Если вы пойдете в джунгли и разгневаете гориллу, она тут же зарычит или набросится на вас, верно? Если я разгневаю вас, вы начнете вычислять, можете ли вы сейчас ответить или лучше не нужно. «О, это же мой босс», «Это мой партнер» и так далее – так мы начинаем подавлять истинную природу того, что чувствуем. И раз за разом, день за днем мы приучаем себя к подавлению. Эта энергия, когда она не выходит наружу, направляется в самую слабую часть тела и образует блок. Если его не высвободить, он приведет к головным болям и мигреням, проблемам с пищеварением, кожной сыпи, слабостям в ногах и даже к опухолям.
В терапевтической работе в SEVA мы помогаем изменить взгляд на мир и перенаправить энергию. Часто к нам приходят с запросами «Я несчастлив в браке» или «У меня проблемы с фертильностью, и медицинские методы не дают результатов».
Мы обращаемся к природным принципам. Если женщина хочет стать матерью, она должна чувствовать себя хозяйкой своей жизни. Для этого необходимы безопасность, стабильность и защищенность – только так возможно принятие. Но как можно быть хозяйкой своей жизни, если нет чувства безопасности? Мы работаем с основами – без магии и эзотерики, – и это приносит реальные результаты.
Что ты думаешь о современных духовных коучах и гуру, которых вдруг стало слишком много?
Шади Энбаши: Настоящие провидцы – это, как правило, тихие люди, а на виду часто оказываются те, кто знает очень мало. Так устроен современный мир. Мы больше видим этих вторых людей, у них сегодня у всех соцсети – они становятся мейнстримом. Но ситуация меняется. Все чаще к нам приходят топ-менеджеры, генеральные директора и даже члены королевских семей.
Потому что люди начали испытывать огромные проблемы с психикой, с которыми им тяжело справиться. Врачи не могут помочь. Люди поняли, что что-то не так с энергией, и стали больше внимания обращать именно на нее.
Благодаря методу моего второго учителя, Нира Леви, основанному на древней технике акупрессуры Anma Anpuku из Китая и Японии (ей более 5000 лет), мы помогаем устранять блоки в теле и, как следствие, препятствия в жизни. Этот метод позволяет понимать движение энергии – эмоциональной, ментальной, психологической, сексуальной и физической. Мы возвращаем телу осознанность, ведь оно хранит мудрость миллионов лет эволюции, которая часто затмевается разумом и его историями.
Стресс современной жизни способен оказать значительное давление на человека. На вечерних сеансах sound healing в нашем центре всегда аншлаг – люди заканчивают работу и приходят снять напряжение. Звук – это вибрация, которая проникает в тело и выправляет баланс организма.
Принять перемены бывает непросто, особенно когда, например, речь идет о смене профессии. Но ведь этот процесс можно воспринимать как новое приключение или игру. Люди из Амазонии относятся ко всему легко, так как они не зависят от чувства собственной важности.
Но в нашем обществе многие люди, добившись успеха, остаются несчастными. Это связано с определенным «образом себя» – они потратили слишком много времени, чтобы его сформировать, боролись и побеждали. Идея отказаться от своего образа или роли их сильно пугает – ведь тогда возникает вопрос: «Кто я без всего этого?» Они боятся оказаться никем. Но в SEVA мы учим, что суть не в том, чтобы отказаться от себя, а в том, чтобы осознать, что именно ограничивает ваш потенциал и насколько полно вы можете его реализовывать.
Как отличить настоящих учителей и знания от маркетинга – просто красивых йога-студий и псевдоэкспертов по ЗОЖ?
Шади Энбаши: После пандемии интерес к ментальному здоровью значительно вырос, а wellness-индустрия стала более конкурентной. Сегодня многие вместо бутиков моды стали открывать wellness-студии. Но я стараюсь не оценивать мир через понятия «хороший» или «плохой». В буддизме есть принцип шуньята – все явления изначально пусты, и каждый наполняет их смыслом через свое собственное восприятие.
Сейчас мы живем в эпоху опыта, а не подчинения. Раньше люди следовали указаниям: им говорили «делай это» – и они делали. Это был век религий для масс. Сегодня люди говорят: «Я хочу испытать это сам». Поэтому появляются новые проекты, практики, pop-ups и инсталляции – люди следуют своему опыту и чувствам. В этом нет ничего плохого – опыт дает мудрость. Даже наш центр называется SEVA Experience – потому что все начинается с личного переживания.
На что направлена твоя жизнь сегодня?
Шади Энбаши: Жизнь – это процесс. Мы здесь, чтобы получать опыт, расти и поддерживать друг друга. Каждый день в SEVA напоминает мне, что самое ценное – это отношения с другими, взаимопонимание и возможность делиться тем, что мы любим. Мы здесь не для того, чтобы что-то исправлять, – экосистема мудрее нас. Жизнь дана нам для опыта и игры – у нее нет конечной цели или смысла. Я не думаю, что существуют правильные шаги для достижения чего-то – вы просто пытаетесь. В SEVA мы ничего не делаем ради восхваления гуру или стремления к просветлению. Жизнь – это танец, это тайна и дар. Какой вклад я могу внести в нее? Я могу только совершенствовать свое бытие, добавить свой слой красоты и самовыражения – стать частью этой игры, частью этой великой космической мудрости.
